慧擇小馬老師 · 一年前2319 人看過
許多打工人每天最happy的時刻,
莫過于下班回家,炸雞薯條配漢堡,刷劇直到后半夜。
可一時happy一時爽,身體卻會在你沒有防備時,給你重重一擊。
前2天,小馬老師看到豆瓣上有人分享自己的“腦梗日記”。
(來源于豆瓣)
這位小姐姐年紀輕輕(目測30歲不到),因胃不舒服去門診看醫(yī)生。
沒想到的是,這一查,竟然查出腦梗塞!
這位小姐姐到底經(jīng)歷了啥?
咱們長話短說:
2月24日
小姐姐午飯后感覺身體不適,打算去做個體檢。
當天下午胃痛、低燒、胸悶,以為是胃炎復發(fā),所以早早下班回家吃了藥。
2月25日
醒來后完全沒有好轉,父親便帶她到醫(yī)院檢查。
結果,剛做完胃部吹氣實驗,突然感覺頭皮麻緊,眼前發(fā)黑。
坐下后,癥狀稍有緩解。
但過沒一會,又覺得惡心想吐,就讓父親帶她去找?guī)?/p>
然后,她便失去意識,被送去搶救室···
幸好,搶救及時,撿回一條命。
但檢查結果卻非常駭人:
腦梗塞+輕度腦萎縮。
(來源于豆瓣)
腦梗塞,又稱缺血性腦卒中,是中風的一種,發(fā)病率約占中風病人的60%~70%。
而中風,又稱腦卒中,包括腦出血和腦梗塞,都有突發(fā)性。
輕者可以完全沒有癥狀,或眩暈、惡心嘔吐,重者會急性昏迷、死亡。
即使救治過來,也可能有后遺癥。
因此,中風又號稱“四高”
——發(fā)病率高、死亡率高、致殘率高、復發(fā)率高。
年紀輕輕,她為何會突發(fā)中風呢?
這位小姐姐除了胃炎外,平時沒有什么病痛,怎么會突發(fā)中風?
經(jīng)過醫(yī)生分析,主要有2個原因:
膽固醇偏高
她平時喜歡吃肉,而且老家是東北的,從小口味偏重,油鹽攝入量過高。
經(jīng)常熬夜
長期熬夜和睡眠不足,會讓交感神經(jīng)過度興奮,導致血糖、血壓升高,這也成為她中風的重要誘因。
而且,她也感覺自己的記憶力明顯下降,注意力難以集中。
平時說話或思考,偶爾還會斷片。
看完小姐姐的分享,我內心慌張極了。
她這生活習慣,不就是我本人、甚至大多數(shù)人的真實寫照嗎?
這么下去,下一個中招的,會不會是我們?
中風危害有多大?有哪些預警信號?
雖然中風沒有特定的早期癥狀,但也不是無跡可尋。
主要有這些預警信號:
一側肢體無力、發(fā)麻、酸痛
一側面部發(fā)麻、口角歪斜
一側或雙眼視力喪失或模糊、眼前發(fā)黑
說話不清、語言理解困難
冒虛汗、過度出汗
惡性、嘔吐
意識障礙或抽搐
胸悶氣短、心慌
另外,還可以通過“中風120”口訣,來初步自查是否出現(xiàn)中風:
1:看1張臉,微笑,看臉是否不對稱,有無嘴角歪斜。
2:查2只胳膊,雙手抬高平舉,看有無單側無力而下垂。
0:(聆)聽語言,說一句完整的句子,如今天天氣晴朗,看有無語言不清,表達困難。
若出現(xiàn)以上任一癥狀,就得考慮就醫(yī)了??!
中風越來越年輕化,如何預防?
看到這,有人會覺得上面的小姐姐只是個例。
依舊覺得“中風”是老人病,離自己很遠。
但,現(xiàn)實是,中風發(fā)病逐漸呈現(xiàn)年輕化趨勢。
據(jù)國內統(tǒng)計,45歲以下成人發(fā)生的中風即青年卒中約占全部卒中的5%~15%。
在知乎上,有許多年輕人在分享自己中風的經(jīng)歷。
(來源于知乎)
其實,不止二三十歲的年輕人會發(fā)病,十來歲的孩子也可能“中招”。
江西有一個14歲男孩,上課時突然左肢無力,被確診為腦梗塞。
(來源于愛奇藝)
而男孩中風的原因,醫(yī)生是這么說的:
(來源于愛奇藝)
從上面不難發(fā)現(xiàn),年輕人中風的原因,最主要還是由于不健康的生活習慣。
那我們該如何預防中風?
主要有7點:
戒煙戒酒
均衡飲食,低鹽低脂
堅持運動
控制體重
定期體檢
積極控制慢性疾病
少熬夜!少熬夜!少熬夜!
一旦中風,哪些保險能派上用場
面對高發(fā)的中風,有哪些保險可以賠付「腦中風」治療費用和康復費用呢?
主要有這2種保險:
第一種:醫(yī)療險
首先,國家福利“醫(yī)保”是可以報銷部分中風的治療費。
另外,醫(yī)保未報銷的治療費用,百萬醫(yī)療險在扣去免賠額后,還能按照比例報銷。
第二種:重疾險
重疾險,一般包括「中風」的早期和晚期,即輕癥和重癥:
① 輕癥:輕微腦中風后遺癥
② 重癥:嚴重腦中風后遺癥
符合上面2種情況之一,同樣可以獲得相應的重疾賠付。
不過,需要注意,商業(yè)保險雖然可以保障中風。
但確診中風后,由于理賠風險大大提高,很難再買到商業(yè)保險了。
如果在意中風的保障,還是那句話:早買保險,把保障配齊。
不知道如何挑選保險
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